Leider können zurzeit keine Workshops im Besucherzentrum des Wertstoffhofes stattfinden. Deshalb gibt es jetzt nach und nach Anleitungen für Projekte, die einfach mit Materialien, die man daheim hat, herzustellen sind. In diesem Beitrag geht es um die Herstellung von Aroma-Dusch-Bars.
Dusch-Bars erinnern vom Aussehen her stark an Badebomben. Da sie aber nicht zur Hautpflege sondern als Aromatherapie eingesetzt werden, können die Inhaltsstoffe auf ein Minimum reduziert werden.
Zur Verwendung je nach Größe der Bars ein bis zwei Stück in eine Ecke der Dusche legen, so werden die ätherischen Öle beim Duschen freigesetzt. Sie sollen nicht direkt vom Wasserstrahl getroffen werden, da sie sich sonst zu schnell auflösen. Die ätherischen Öle werden durch die Wärme und Feuchtigkeit freigesetzt.
Aroma-Dusch-Bars
Materialien:
- 180 Gramm Backpulver
- 80 Milliliter Wasser
- 20 Tropfen Ätherisches Öl
- Lebensmittelfarbe/Einweghandschuhe (optional)
- Silikonform
Anleitung:
Das Backpulver mit dem Wasser mischen, es sollte sich wie leicht feuchter Knetsand/Spielsand anfühlen. Ätherische Öle und optional Lebensmittelfarbe hinzufügen. Die Masse fest in die Silikonform drücken und für ca. 20 Minuten ins Gefrierfach stellen. Da die Bars anfangs noch leicht zerbrechen, warten, bis sie vollständig getrocknet sind. Vorsichtig aus der Silikonform drücken und in einem Glas aufbewahren.
Beispiele für Duftmischungen:
Frischekick: Zwanzig Tropfen Zitronenöl/Lemongrass oder zehn Tropfen Grapefruitöl und zehn Tropfen Orangenöl (belebende Wirkung)
Sweet Dreams: Zehn Tropfen ätherisches Lavendelöl und zehn Tropfen ätherisches Bergamotteöl (beruhigt und fördert einen guten Schlaf)
Durchatmen: Zehn Tropfen ätherisches Eukalyptusöl und zehn Tropfen ätherisches Pfefferminzöl (befreit die Atemwege)
Omm: Zehn Tropfen ätherisches Lavendelöl, fünf Tropfen ätherisches Geraniumöl und fünf Tropfen ätherisches Rosenöl (entspannt den Geist)
Power: Zehn Tropfen ätherisches Salbeiöl, fünf Tropfen ätherisches Pfefferminzöl und fünf Tropfen ätherisches Teebaumöl (schenkt Kraft und wirkt aufbauend)